· Por Raja Mudad
Vitamina C, retinol y péptidos: qué hace cada uno en realidad
Hay tres ingredientes que aparecen una y otra vez en el cuidado de la piel. Esto es para qué se utilizan generalmente, en términos sencillos.
Vitamina C (a menudo como un suero antioxidante)
La vitamina C es un antioxidante. En el cuidado de la piel se utiliza comúnmente por la mañana para ayudar a proteger el aspecto de la piel contra el estrés ambiental diario y para lograr una tez más brillante y uniforme con el tiempo. Combina bien con el protector solar. Nuestro Ferulic CE Elixir combina vitamina C con vitamina E y ácido ferúlico, un trío antioxidante muy conocido.
Retinol
El retinol es una forma de vitamina A muy utilizada para mejorar la textura de la piel y la apariencia de las líneas finas. Puede ser irritante si se introduce demasiado rápido. Buenas prácticas generales:
- Úselo solo por la noche, sobre la piel seca, comenzando 2 noches a la semana y aumentando lentamente.
- Siga con una crema hidratante; un "sándwich de crema hidratante" (crema hidratante, retinol, crema hidratante) puede ayudar a la piel sensible a adaptarse.
- Use siempre protector solar a la mañana siguiente.
- Evite aplicar retinol en la misma rutina que ácidos exfoliantes fuertes o peróxido de benzoilo.
- Consulte a un profesional de la salud primero si está embarazada, amamantando o usando retinoides recetados.
Péptidos
Los péptidos son cadenas cortas de aminoácidos utilizados en el cuidado de la piel para mejorar la sensación de una piel más firme y suave. Generalmente son suaves y se combinan bien con la mayoría de los demás ingredientes, lo que los convierte en una adición fácil a las rutinas de mañana y noche.
¿Se pueden usar juntos?
Sí, un patrón común es vitamina C por la mañana, retinol o péptidos por la noche. Mantenga los activos fuertes en diferentes partes del día, y si su piel se siente tirante o se ve enrojecida, reduzca la frecuencia en lugar de insistir.
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