· Por Raja Mudad
Cambia tu rutina de cuidado de la piel este otoño
Con el otoño viene el aire frío y fresco y la calefacción interior, los cuales pueden ser malos para la piel. Aquí hay cambios en el cuidado de la piel para hacer esta temporada para una piel clara y cómoda.
Las hojas están adquiriendo tonos cálidos de rojo, naranja y marrón y el olor del café con leche con especias de calabaza está en el aire. Después de un verano inusualmente caluroso , el otoño finalmente está aquí y la cuenta regresiva para la tan esperada temporada navideña ha comenzado oficialmente. Y con el cambio de estación llega el descenso de temperatura, que es genial para relajarse frente al fuego, pero no como genial cuando se trata de la salud de tu piel.
El clima y tu piel
Cuando el clima se vuelve más frío, los niveles de humedad bajan, lo que hace que el aire se seque. Esto hace que sea más difícil para la piel retener la humedad, lo que puede hacer que se agriete y se sienta incómoda.
¡Y no es solo el frío al aire libre lo que puede afectar su cutis, sino también el calor en el interior! El aire seco generado por calentadores y sistemas de calefacción central también puede irritar su epidermis.
Afortunadamente, tu piel no necesita sufrir esta temporada. Todo lo que necesita son algunos cambios en su rutina de cuidado de la piel y en su entorno para asegurarse de que su piel esté hidratada y feliz este otoño.
1. Cambia a limpiadores cremosos
Ciertas fórmulas funcionan mejor en diferentes momentos y para diferentes tipos de piel. Las personas con piel grasa pueden beneficiarse de un gel o espuma limpiadora. Pero en otoño, una fórmula cremosa o a base de aceite agregará humedad en lugar de quitarla y te dejará con una sensación de frescura.
2. Añade hidratación extra
No es necesario agregar muchos productos adicionales a su rutina de cuidado de la piel de otoño para obtener resultados óptimos. Busque ciertos ingredientes, como la molécula de humedad ácido hialurónico, ceramidas o glicerina, que pueden ayudar a mantener la piel tersa y flexible.
3. Cambia las lociones ligeras por humectantes ricos
En verano, una loción ligera suele ser todo lo que se necesita para mantener la piel hidratada. Pero para proteger su tez cuando el clima se enfríe, cámbielos por una fórmula más espesa y rica para proteger su piel y evitar la pérdida de agua transepidérmica.
4. Cuida tus labios
Nuestros labios no tienen glándulas sebáceas. Como tales, se secan más rápido que otras áreas, lo que puede dejarlas en carne viva y agrietadas. En lugar de lamerlos (lo que puede empeorar las cosas), aplique una capa gruesa bálsamo labial regular y liberalmente para mantenerlos cómodos.
5. Invierte en un humidificador
Una excelente manera de combatir los efectos secundarios del aire seco, tanto en la piel como en el bienestar general, es agregarle humedad. Invertir en un humidificador puede ayudar a retener la humedad y evitar que la piel se seque y pique.
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